Kursu cikls

VESELĪBA  ROKU  ROKĀ  AR  APZIŅU

Iekļauti savstarpēji sasitīti kursi. Kursi notiks trīs mēnešu garumā.

Aicinām apmeklēt !

Gaidām jūs visos kursos vai tajos, kas jums vairāk piemēroti.

 

·       Programma “Apzinātība un psihohigiēna - holistiskas izpratnes pamats(2026.gada 28.janvārī plkst. 10.00-17.00; apjoms 8 TIP; maksa EUR 69,00)

·       Programma “Domāšanas un uztveres maiņa labākai dzīvei neirozinātnes skatījumā(2026.gada 25.martāplkst. 10.00-17.00 ; apjoms 8 TIP; maksa EUR 69,00)

·       Programma “Fiziskā veselība kā emocionālā un enerģētiskā līdzsvara rezultāts(22.aprīlī plkst. 10.00-17.00; apjoms 8 TIP; maksa EUR 69,00)

 

"Apzinātība un psihohigiēna - holistiskas izpratnes pamats" programmā

·       Emocionālās atkarības struktūra un pārtraukšanas veidi.

·       Apzinātība kā prasme, kā iemaņa un kā stāvoklis.

·       Praktiski vingrinājumi psihohigiēnai ar mākslas terapiju.

·       Meditācija ar vadītu iztēli kā enerģijas avots.

·       Semināra ilgums- 8 akadēmiskās stundas

·       Struktūra: teorija un praktiski, radoši vingrinājumi. Visi dalībnieki saņems personīgā lietošanā īpaši izstrādātu audiovizuālu meditāciju


Lektore un programmas autore  

Dita Daugina, ginekoloģe-dzemdību speciāliste, mākslas terapeite, apmācīttiesīga ārste, rekonekcijas meistare (mācījusies ASV), vada Medicīniskās Rekonekcijas sekciju Holistiskās medicīnas asociācijā, reiki meistare, studējusi psihoorganisko analīzi un darba pieredze kā docētājai RSU, LMTAA sertifikācijas komisijā, Eiropas Kontracepcijas un Reproduktīvās veselības biedrības direktoru padomē.

 Izstrādājusi autortehniku- meditācijas ar vadīto iztēli gleznās un mūzikā, gleznojot katrai meditācijai īpašu gleznu, ar tai sarakstītu tekstu un īpaši komponētu mūziku. Vada apzinātības kursus un grupu nodarbības. 

 *Maksa par dalību ir jāveic pirms kursu norises. Neierašanās gadījumā nauda netiek atmaksāta.