Neformālas tālākizglītības programma (kursi)
Mugurkaula slimības un sāpes.
Sāpju cēloņi, ārstēšanas iespējas vertebrologa un fizioterapeita skatījumā
Skolas ielā 3, Rīgā trešdienā plkst. 13.00-17.45
6 TIP / EUR 49,00
Kursa mērķis - veicināt izpratni par mugurkaula saslimšanu profilaksi un sāpju paškontroli
Kursus vada:
Marika Briede, Mg. Veselības aprūpē, pasniedzēja Veselības un sporta zinātņu fakultātes Rehabilitācijas katedrā RSU
Kalvis Briuks, traumatologs, ortopēds, mugurkaulāja ķirurgs/dr. Andris Čaplinskis, traumatologs, ortopēds
Programmā:
- Mugurkaula saslimšanas, to ārstēšana
- “Sarkanie karogi”, muguras sāpju veidošanās iemesli
- Fizioterapijas metodes sāpju mazināšanai
- Praktiskas rekomendācijas, kā veikt koriģējošus pasākumus
- Relaksācijas pozīcijas un relaksācijas tehnikas sāpju mazināšanai
- Aktīvi terapeitiski vingrojumi iegurņa un mugurkaula aktīvās stabilitātes uzlabošanai
- Aktīvi terapeitiski vingrojumi
Aicinām ierasties brīvā apģērbā ar MAIŅAS APAVIEM un būt gataviem izpildīt terapeitiskus vingrinājumus. Ja ir vēlme, aicinām ņemt līdzi paklājiņu.
* Kursu neapmeklēšanas gadījumā nauda netiek atgriezta.